如何花錢

最近看了一篇論文，「Buying time promotes happiness」， 裡面的論點就像論文標題所講的，花錢買時間可以提升幸福感， 這裡就談談論文裡的觀點，最後再加上自己的發揮。 文章觀點 金錢可以買到時間是確定可行的，像是僱人清理自己房子、使用外送服務、網購等等， 另一方面，現代人苦於時間匱乏，覺得失去生活的掌握感， 花錢買時間帶來的效應是把那種掌控感找回來， 從而提升幸福感。 而且不管收入多少，都可以透過購買節省時間的服務提升幸福感。 然而，並不是瘋狂購買時間就可以讓幸福感一直往上加， 這兩者的關係像是個倒U型曲線，超過一個程度後反而會出現反效果， 這是因為買時間買到一定程度後，表示自己的日常工作都外包出去了， 這時反而會覺得自己是個廢材，自我感受不良好。 即使知道和理解了這個效應，我們也未必會花錢購買時間， 這中間有文化的因素在裡面， 像是有些文化會認為家事就是要自己來做， 外包給別人是沒有勤儉持家的表現。 針對這種現象，除了自己要轉換想法以外， 公司也可以為員工提供節省時間的服務券。 最後來談談自己的看法， 這個研究的對象是工作中的成年人（也是為時間匱乏所苦的人）， 沒有包括學生或是退休族群（這些人自由時間很多）， 我想，不同生命階段有不同追求幸福感的做法， 若是自己正在承受時間壓力，花錢買時間是很好的做法， 其他情況下就未必了。 手裡有錢的人在花錢上未必精明，我就聽過有人已經或打算在郊區買房子， 然後每天花大量通勤上班， 從這篇研究來看，這是個讓自己日子難過的決策。 我家裡有人很喜歡吃納豆， 所以我就常常網購買納豆回家， 當有朋友聽到這件事，第一個問題就是問我一盒納豆花多少錢買? 「大約28元吧」，「你知道去傳統市場買大約只要18元嗎?」， 是啊，我知道我當了盤子，但我沒後悔過，因為我沒時間去傳統市場啊。 理解幸福感的提升是來自取回對時間的掌控後，還有其他方法可以使用， 像是路邊停車的繳費設成從銀行自動扣款， 或是更廣義一點講，凡是需要不斷重覆做的事情，儘量自動化處理。 Reference A. V. Whillansa, E. W. Dunnb, P. Smeetsc, R. Bekkersd, and M. I. Nortona, “Buying time promotes happiness”